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（健康科普）健康教育避免久坐可降压护心，到底坐多久算久坐
小时。久坐时间过长增加患心血管疾病的风险。多项研究提出，要将“少坐、多动”作为一种预防和管理心血管疾病的重要方法。运动能增加基础代谢率，让全身的细胞、组织和器官的新陈代谢都显著增加，达到高于久坐状态的水平，进而降低甘油三酯水平、血液黏度、血管斑块形成及各种心血管事件发生的风险。通过......
发布时间：2024.05.16
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（健康科普）寒潮来袭，谨防一氧化碳中毒
毒。一氧化碳与血红蛋白的亲合力比氧与血红蛋白的亲合力高200～300倍，一旦吸入一氧化碳，人体血红蛋白就会丧失携氧能力，造成组织窒息。一氧化碳对全身的组织细胞均有毒性作用，尤其对大脑皮质的影响最为严重。 二、煤气中毒有哪些症状？ 1.轻型 中毒时间短，表现为头痛眩晕、心悸、恶心、呕......
发布时间：2023.01.12
