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在医生评估后进行锻炼，若伴随明显肿块或疼痛加剧，应优先接受治疗。3乳腺术后康复期乳腺癌保乳手术、乳腺纤维瘤切除术等术后3个月以上，经医生确认伤口愈合良好的患者，可通过低强度肩部活动、胸肌拉伸等活动，改善患侧肢体淋巴回流，预防术后上肢水肿。4更年期女性45岁以上的女性因雌激素水平下降，乳腺组织逐......
发布时间：2025.10.27
