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（健康科普）腰椎间盘突出，一定要睡硬板床吗？
60岁的张大爷因为长时间在沙发上看书、刷手机，导致腰椎间盘突出症发作。饱受腰酸、腰痛折磨的张大爷，认为导致自己患病的是卧室的那张“软床”。于是，他让家人将弹簧床垫撤掉，仅在床板上铺了一层薄薄的毯子。张大爷“直挺挺”地在床板上睡了一夜，第二天却发现腰更痛了，便急忙到医院就诊。“睡硬......
发布时间：2025.06.01
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【健康科普】手机不在手，心里空落落？——聊聊手机成瘾和多巴胺陷阱
持一段时间才能看到效果朋友聚会，虽然快乐，但没有手机那么“即时”长期沉迷手机，我们的大脑会逐渐变得“耐受”，对现实中的缓慢满足感兴趣下降，于是……学习变得枯燥，因为它不像短视频那样刺激社交变得懒散，因为线上点赞比面对面交流来得快现实生活变得无聊，因为它没有手机里的内容“密集”最终......
发布时间：2025.04.12
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你刷到过吗？都是假的！
政拘留。（西安公安）08超市里卖的挂面，真的含胶吗？近期，有人用水清洗从超市购买的挂面，洗完后出现了一团黏糊糊的“胶”，且煮熟后不容易扯断，于是传出这些筋道且久煮不烂的面条是加了某种胶。真相经核查，此传言系谣言。小麦面粉及制品（面条、面片、饺子皮等），在用水洗时，淀粉和水溶性成分就......
发布时间：2024.05.10
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你熟悉支付宝的“小荷包”功能吗？
是给她表弟治疗用的，她又联系不上表弟父母。看到自己久未联系的同学发来的“求助”信息，刘同学觉得自己能帮就帮，况且也就是当个“资金二传手”，于是就把自己的银行卡号发给了“同学”，不一会，刘同学就收到了“同学”发来的转账截图。可刘同学查询了自己的银行账户，发现1800元并没有到账，这时“......
发布时间：2023.11.03
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紧急预警！“618”买买买之前，应当注意什么？
键词的都是诈骗。 骗局四 虚假购物类诈骗 真实案例：近日，大荆镇的小梁在某聊天平台看到低价出售某平台Q币的信息，被低折扣力度吸引，于是添加了售卖Q币的用户为好友，双方谈好价格先付订金充值完成后付尾款方式进行交易。随后小梁按要求向指定账户支付订金，付款后陆陆续续收到一部分Q币......
发布时间：2023.06.18
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（健康科普）佑护儿童青少年心理健康
争压力，他们的生活环境可能比父母童年的生活环境更复杂。与此同时，很多年轻的父母们并没有充分做好准备，在教育理念上仍然延续着自己父辈的观点。于是，“问题”青少年浮出水面。 唐倩云是湖南省祁阳一中的心理教师。她所在的学校建有标准化心理辅导中心，心理辅导中心每天至少有两名老师值班，在......
发布时间：2023.05.01
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【健康科普】青春期心理 ---《青春期孩子心理特点及家长的应对手册》
很多家长常常不理解孩子的心理在琢磨什么，因为大多数家长与孩子沟通产生了问题，甚至是障碍，孩子有什么话也不给你说，这不是急死个人的事儿？于是很多家长便想着办法窥探孩子的隐私。比如有一位妈妈担心女儿有早恋的现象，便经常关注女儿的QQ空间，经常关注女儿的日记和抽屉。可是有一天，女儿突......
发布时间：2023.04.26
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请问如何分辨网络电信诈骗问题？
服再次谎称小杨激活数据和提现出现异常，属于操作失误，需要两次升级才能提现，要求小杨再支付20万元。至此，小杨终于发觉不对了，认识到自己被骗，于是报警。经统计，前后累计被骗60余万元。 套路分析 这是一个典型的“网络交友+刷单”连环套！目的只有一个：榨干事主所有的钱。诈骗受害群体以......
发布时间：2023.02.20
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【健康科普】当情绪来敲门
笑容或者表现出惊喜，这些表情恰恰是在和对方分享其喜悦的情绪，当我们看到一个人咬紧牙关瞪大眼睛时，不需要通过询问我们就知道他处于生气的状态，于是行动可能会变得小心以免激惹对方。 3.情绪给我们自己传递信息 情绪可以给我们传达关于处境的信息，如果情绪能够帮助我们去检验事实，这......
发布时间：2023.02.20
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（健康科普）抑郁症知识详解
争压力，他们的生活环境可能比父母童年的生活环境更复杂。与此同时，很多年轻的父母们并没有充分做好准备，在教育理念上仍然延续着自己父辈的观点。于是，“问题”青少年浮出水面。唐倩云是湖南省祁阳一中的心理教师。她所在的学校建有标准化心理辅导中心，心理辅导中心每天至少有两名老师值班，在固定......
发布时间：2023.02.10
