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【健康教育】大雪到了，养肺多吃它！皮肤水灵、喉咙舒坦、滋阴润肺，好处多多~
大便秘结，也是滋补强壮、抗衰老、美容颜的常用保健品。银耳富有天然植物性胶质，加上它的滋阴作用，长期服用银耳可以润肤，并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效。3.减肥高手银耳中的膳食纤维可助胃肠蠕动，减少脂肪吸收，从而达到减肥的效果。4.“菌中之冠”现代研究显示：银耳富含蛋白质、脂肪、碳水化......
发布时间：2024.12.25
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【健康教育】大雪到了，养肺多吃它！皮肤水灵、喉咙舒坦、滋阴润肺，好处多多~
大便秘结，也是滋补强壮、抗衰老、美容颜的常用保健品。银耳富有天然植物性胶质，加上它的滋阴作用，长期服用银耳可以润肤，并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效。3.减肥高手银耳中的膳食纤维可助胃肠蠕动，减少脂肪吸收，从而达到减肥的效果。4.“菌中之冠”现代研究显示：银耳富含蛋白质、脂肪、碳水化......
发布时间：2024.12.25
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（健康科普）大雪到了，养肺多吃它！皮肤水灵、喉咙舒坦、滋阴润肺，好处多多~
大便秘结，也是滋补强壮、抗衰老、美容颜的常用保健品。银耳富有天然植物性胶质，加上它的滋阴作用，长期服用银耳可以润肤，并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效。3.减肥高手银耳中的膳食纤维可助胃肠蠕动，减少脂肪吸收，从而达到减肥的效果。4.“菌中之冠”现代研究显示：银耳富含蛋白质、脂肪、碳水化......
发布时间：2024.12.03
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（健康科普）夏季养生必吃的10种水果
西瓜纹路整齐的，就是好瓜；西瓜蒂头若是卷曲圈起来的，就很甜。4荔枝荔枝肉含丰富的维生素C和蛋白质，有助于增强机体免疫功能，提高抗病能力，防止雀斑的发生，令皮肤更加光滑。此外，荔枝果肉具有补脾益肝、理气补血、温中止痛、补心安神的功效。注意事项吃荔枝时不要空腹，最好是在饭后半小时再食用......
发布时间：2024.05.21
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（健康科普）夏季养生必吃的10种水果
齐的，就是好瓜；西瓜蒂头若是卷曲圈起来的，就很甜。 4荔枝 荔枝肉含丰富的维生素C和蛋白质，有助于增强机体免疫功能，提高抗病能力，防止雀斑的发生，令皮肤更加光滑。此外，荔枝果肉具有补脾益肝、理气补血、温中止痛、补心安神的功效。注意事项吃荔枝时不要空腹，最好是在饭后半小时再食用......
发布时间：2023.07.25
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（健康科普）夏季养生必吃的10种水果
齐的，就是好瓜；西瓜蒂头若是卷曲圈起来的，就很甜。 4荔枝 荔枝肉含丰富的维生素C和蛋白质，有助于增强机体免疫功能，提高抗病能力，防止雀斑的发生，令皮肤更加光滑。此外，荔枝果肉具有补脾益肝、理气补血、温中止痛、补心安神的功效。 注意事项 吃荔枝时不要空腹，最好是在饭后半......
发布时间：2023.05.13
