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情不合理不合法的念头）、负向情绪（不好的心情和表情）。念头和心情是一体之两面，有什么念头就会有什么心情。心情和表情有时候是顺向的，有时候是逆向的：有的人内心狂喜表面上却装着一本正经；有的人表面上笑容可掬，心里头却是咬牙切齿。心情跟表情是不一样的，心情是对自己内心负责的，表情是对外面......
发布时间：2023.06.27
