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廉语清风丨莅事以明字为第一要义
缘由、道理和趋势，才能行当所行、止当所止，取得良好的办事效果。如果不晓事，头脑简单、内心糊涂，就可能分辨不清方向，徒费其力，劳而无功，甚至适得其反。欲要明事，当登高望远，追求高明。先贤诸葛亮之所以被后人敬仰，一个重要原因就是善于审时度势，站得高、看得远。他在“隆中对”中判定“三分天下......
发布时间：2025.03.28
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方圆谈丨让基层干部从频繁迎检迎考中脱身
针对性、实效性，才能有效发挥激励鞭策的“指挥棒”作用，推动为基层减负落到实处，激励干部担当作为，更好推动工作落实。凡事过犹不及，过头反而会适得其反。倘若不加强统筹、严控数量，督查检查考核频率过高，就会加重基层负担。经过近几年持之以恒纠治，督查检查考核名目繁多、走马观花等问题得到明显改......
发布时间：2024.09.20
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【健康科普】这些健康食物，一不小心却变成致癌物！一定要注意！
生活水平提高，越来越多的人对于健康、养生这个话题，也越来越重视，尤其是在饮食方面。然而，一不小心健康食物就会变成致癌，效果可能适得其反！茶水→烫嘴的茶水茶对大多数人而言是一个天然的养生保健饮品，尤其是喝茶还会降低患癌风险。2020年发表在《营养学进展》上的一项研究发现：喝茶真的可以预防癌......
发布时间：2024.06.04
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【健康科普】这些健康食物，一不小心却变成致癌物！一定要注意！
生活水平提高，越来越多的人对于健康、养生这个话题，也越来越重视，尤其是在饮食方面。然而，一不小心健康食物就会变成致癌，效果可能适得其反！茶水→烫嘴的茶水茶对大多数人而言是一个天然的养生保健饮品，尤其是喝茶还会降低患癌风险。2020年发表在《营养学进展》上的一项研究发现：喝茶真的可以预防癌......
发布时间：2024.04.11
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观察 | 包装式一刀切式落实怎么治
领域和部门时有发生。有的表现为上级单位忽视地区、下级部门差异性，要求用“齐步走”方式落实工作部署，看似“有魄力”“力度大”，政策落实效果却适得其反。有的表现为下级单位忽视本地区、本部门工作实际，不假思索生搬硬套上级精神，看似“不折不扣坚决落实”，实则是不愿作为、不会作为、不敢作为的懒......
发布时间：2021.06.15
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“唱红歌，让我返老还童”
就像散步一样，始终保持着松弛自如的姿态。”张守云说，对于老年人来说,吊噪子也是一件非常难的事，而且有些老年人本来就体质较弱，过强的锻炼只会适得其反。她建议老年人在吊嗓子时要松弛，不要松懈，而是外松内紧，注意使声音共鸣保持准确位置，行腔运气保持长久稳定，不是仅把力量用在喉咙处，而是全身都......
发布时间：2019.01.23
