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菠菜味甘、性凉，归胃、大肠经，《本草纲目》言其有“通血脉，开胸膈，下气调中，止渴润燥”功效，可缓解当前部分人因燥气导致的口舌溃疡、口唇蜕皮、皴裂、皮肤干燥、大便干结等情况。需要提醒的是，菠菜含有草酸，应焯水去涩。03清热化痰——春笋中医认为，春笋味甘，性寒，具有利九窍、......
发布时间：2024.03.06
