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【健康科普】国庆放假，健康不放假
应尽量避免久行、久站，量力而行，以使精气内敛，不使阳气外耗。合理用眼国庆假期也是眼病的高发期。宅家放松时，大家常会使用电子产品，长时间注视荧光屏，会导致眼睛表面泪膜上的泪液蒸发过多，出现眼干、眼涩、视物模糊等症状。《灵素节注类编》中也有相关论述，提出“肝藏血而开窍于目，故久视劳目则......
发布时间：2024.10.18
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【健康教育】国庆放假，健康不放假
应尽量避免久行、久站，量力而行，以使精气内敛，不使阳气外耗。合理用眼国庆假期也是眼病的高发期。宅家放松时，大家常会使用电子产品，长时间注视荧光屏，会导致眼睛表面泪膜上的泪液蒸发过多，出现眼干、眼涩、视物模糊等症状。《灵素节注类编》中也有相关论述，提出“肝藏血而开窍于目，故久视劳目则......
发布时间：2024.10.02
