找到相关结果约6条 用时0.015秒
-
【健康科普】秋食酸，病不沾！入冬前该如何“增酸”？
肝、脾、肺、大肠经，能敛肺、涩肠、生津。当人体津液耗伤导致口干渴时，乌梅一方面生津缓解口干症状，一方面收敛，避免津液耗伤。但胃气虚弱患者、胃酸过多、经常出现嗳气泛酸者不建议多食。另外，食疗方里的乌梅，建议到中药房选购专门的中药乌梅，而不是超市里的零食乌梅。02山楂药食两用的山楂，性味酸......
发布时间：2024.10.23
-
（健康科普）夏季养生必吃的10种水果
血压、防中风的功效。注意事项在吃杨梅的时候最好用盐水浸泡5~10分钟，将水滤干，即可以清洗干净，还可使杨梅的风味更佳。杨梅每次5个为宜。牙疼、胃酸过多、上火的人不要多吃。溃疡病患者、糖尿病患者忌食。挑选小窍门挑杨梅要选个头大、颜色呈深红色，拿起来手感干爽的，闻起来有股香味，这就是又熟又好的......
发布时间：2024.05.21
-
【健康科普】惊蛰吃什么最养人？9种食物不能错过~
健脾和胃、利尿消肿之功，适用于缓解肺热咳嗽、食欲不振、小便短少、暑热烦渴、酒后烦渴等问题。需注意的是，草莓性凉，有脾胃虚寒、容易腹泻、胃酸过多的人要控制食用量，肺寒咳嗽（咳白痰）的人则不宜吃草莓。惊蛰吃“三肉”01滋阴润燥——猪肉春天天气干燥，猪肉中的瘦肉有滋阴润燥的作用，对热......
发布时间：2024.03.06
-
（健康科普）夏季养生必吃的10种水果
血压、防中风的功效。注意事项在吃杨梅的时候最好用盐水浸泡5~10分钟，将水滤干，即可以清洗干净，还可使杨梅的风味更佳。杨梅每次5个为宜。牙疼、胃酸过多、上火的人不要多吃。溃疡病患者、糖尿病患者忌食。挑选小窍门挑杨梅要选个头大、颜色呈深红色，拿起来手感干爽的，闻起来有股香味，这就是又熟又好的......
发布时间：2023.07.25
-
（健康科普）6月是食物中毒、致病高发季节市民朋友要小心了
注意控制进食量。2. 尽量选择粗粮馅粽子，这类粽子纤维素含量较丰富，可以弥补糯米的不足，减少肠胃的负担。 3. 早上不可空腹吃粽子，以免刺激胃酸分泌过多，出现反酸、烧心等不适症状。4. 糖尿病患者、心血管病患者、胃肠疾病患者应少吃或不吃粽子，以免加重病情。5. 调整三餐。粽子具有高糖、......
发布时间：2023.06.02
-
（健康科普）夏季养生必吃的10种水果
风的功效。 注意事项 在吃杨梅的时候最好用盐水浸泡5~10分钟，将水滤干，即可以清洗干净，还可使杨梅的风味更佳。杨梅每次5个为宜。牙疼、胃酸过多、上火的人不要多吃。溃疡病患者、糖尿病患者忌食。 挑选小窍门 挑杨梅要选个头大、颜色呈深红色，拿起来手感干爽的，闻起来有股香味，这就是......
发布时间：2023.05.13
