找到相关结果约2条 用时0.014秒
查询范围：
排序：
时间范围：
-
【健康教育】国庆放假，健康不放假
“气随动而运，卧久则气懈怠而不行”的观点。可见，长久躺卧会影响人体阳气升发，使气机运行不畅，导致人体怠惰无力。故而，适度睡眠，则神宁气足；睡眠过度，人体长久躺卧、缺乏运动，反而会出现精神不振、身倦乏力、动则气喘等症状。不过度运动消耗外出旅游时，常会有长途步行、爬山等体力活动。中医认为......
发布时间：2024.10.18
-
【健康教育】国庆放假，健康不放假
“气随动而运，卧久则气懈怠而不行”的观点。可见，长久躺卧会影响人体阳气升发，使气机运行不畅，导致人体怠惰无力。故而，适度睡眠，则神宁气足；睡眠过度，人体长久躺卧、缺乏运动，反而会出现精神不振、身倦乏力、动则气喘等症状。不过度运动消耗外出旅游时，常会有长途步行、爬山等体力活动。中医认为......
发布时间：2024.10.02
