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石、消化性溃疡等慢性疾病以及肠胃消化功能较差的人不宜多吃,以免引起肠胃不适,出现肚腹胀闷、便秘等症状。 2.糯米很不容易消化,且粽子本身已很油腻,因此食用粽子时最好搭配其他一些食物。此外,包粽子时宜用部分杂粮米替代糯米,增加纤维素、维生素、矿物质;馅料宜减量使用,最好不要用油炒。......
发布时间:2023.06.20
孕妇营养需要与平时差不多,摄入的营养素可以不增加或少量增加。但膳食的质量要注意改善,可适当加优质蛋白,如鸡蛋、牛奶、鱼类,如果孕前膳食质量已很好,可以不变动,但有早孕反应,可以少量多餐。怀孕4-7月胎儿生长加快,孕妇食欲一般极好,对营养素的需要量明显增加,一日三餐外下午可加一餐,要多......
发布时间:2023.04.17
孕妇营养需要与平时差不多,摄入的营养素可以不增加或少量增加。但膳食的质量要注意改善,可适当加优质蛋白,如鸡蛋、牛奶、鱼类,如果孕前膳食质量已很好,可以不变动,但有早孕反应,可以少量多餐。怀孕4-7月胎儿生长加快,孕妇食欲一般极好,对营养素的需要量明显增加,一日三餐外下午可加一餐,要多......
发布时间:2023.01.15
和孔雀等一同带回的贡品。而狮舞的技艺却是引自西凉的“假面戏”,也有人认为狮舞是五世纪时产生于军队,后来传入民间的。两种说法都各有依据,今天已很难判断其是非。不过,唐代时狮舞已成为盛行于宫廷、军旅、民间的一项活动。唐段安节《乐府杂寻》中说:“戏有五方狮子,高丈余,各衣五色,每一狮子......
发布时间:2022.01.10
和孔雀等一同带回的贡品。而狮舞的技艺却是引自西凉的“假面戏”,也有人认为狮舞是五世纪时产生于军队,后来传入民间的。两种说法都各有依据,今天已很难判断其是非。不过,唐代时狮舞已成为盛行于宫廷、军旅、民间的一项活动。唐段安节《乐府杂寻》中说:“戏有五方狮子,高丈余,各衣五色,每一狮子......
发布时间:2022.01.10
地百姓,境内由是日益富庶。 北魏•灰陶牛 耕耧西传 随着冶铁业的成熟和发展,农具得到改进,牛耕技术得到推广,牛耕农业在西汉后期已很普遍。 柏孜克里克石窟出土的古高昌国铁犁铧 随着张骞打开丝绸之路的通道,牛耕和耧播技术由中原向西传播,有力推动了中国西部地区农业生产的......
发布时间:2021.02.26
地百姓,境内由是日益富庶。 北魏•灰陶牛 耕耧西传 随着冶铁业的成熟和发展,农具得到改进,牛耕技术得到推广,牛耕农业在西汉后期已很普遍。 柏孜克里克石窟出土的古高昌国铁犁铧 随着张骞打开丝绸之路的通道,牛耕和耧播技术由中原向西传播,有力推动了中国西部地区农业生产的......
发布时间:2021.02.22
搞交易,“商人”一词即由此而来。《楚辞•天问》中记载有商王亥赶着牛车到有易氏地区,有易之君杀王亥,夺其牛群的记载,说明用牛拉车在早商时候已很普及。 从考古发掘看,当时的牛车为独辕、双轮,车厢是方形或长方形,车辕前端缚有一根叫“衡”的横木,衡两边各缚有人字形轭,用以系牲畜,由于......
发布时间:2021.02.14
严重的内部失调。 一方面,美元是国际贸易主要支付手段;另一方面,美国过度消费,储蓄不足……这些都成为导致贸易不平衡的重要因素。 是非已很清晰,既然贸易顺差并非中国刻意追求,挥舞关税大棒自然无法解决问题—— 尽管四处加征关税,去年美国商品和服务贸易逆差依然大涨12.5%,达到62......
发布时间:2019.05.21
纸十字的绝笔:“开发固热能 中国能崛起”。 9月12日上午,躺在重症监护室病床上,李德威(见上图,资料照片)艰难写下这10个字时的心境,如今已很难准确揣摩。 彼时,他再次从昏迷中苏醒,似有话要说却吐字不清,医护人员连忙递上纸和笔。他很难握住笔,但仍坚持着,颤抖地写下两行字。见医护......
发布时间:2018.10.29