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字里行间 | 正本清源
劲挺，如兰花般高洁。为官期间写下诗作：“衙斋卧听萧萧竹，疑是民间疾苦声。些小吾曹州县吏，一枝一叶总关情。”卧听竹声而思民，忧民生疾苦而难以安眠。百姓生活的点点滴滴都牵动着他的心。这样的清官，怎能不让百姓永远铭记呢？作为党员干部，要做到正心明道，清正廉洁，时刻把责任与使命放在第一条......
发布时间：2025.03.03
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记忆 | 星辉耀国 永怀不忘
业、守护他们的爱情。2017年1月12日，李佩在北京病逝，享年99岁。2017年4月5日，李佩与郭永怀的骨灰合葬在一起。相隔近半个世纪，他们终于团圆了，安眠在中科院力学所的青松翠柏之下。参观完郭永怀事迹陈列馆，第二天我们又驱车20多公里，来到位于滕家镇西滩郭家村的郭永怀故居。在这座胶东海草屋里，郭......
发布时间：2025.03.03
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澡雪精神
长大后养成每天就寝前自省的习惯，“自计一日食饮奉养之费及所为之事”，如“自奉之费与所为之事相称”，就会“鼾鼻熟寐”；倘不相称，则“终夕不能安眠，明日必求所以称之者”。只有把“省”到的“过”予以改正，才能知行合一、不断提高。踔厉奋发新征程，需要有“仰望星空、乘风追梦”的不懈追求，也......
发布时间：2024.10.29
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闻一多：至真至纯 良善同行
哀情。“忘掉她，象一朵忘掉的花”复沓出现，视觉组合形式类似小小的棺椁。在诗意表达上，闻一多将爱女比作“一朵忘掉的花”，这花开得偶然、短暂，安眠地下的她听蟋蟀唱、看墓草长，“她已经忘记了你，/她什么都记不起”，诗人自我安慰“就说没有那个人”“象春风里一出梦，/象梦里的一声钟”。书面语......
发布时间：2024.10.09
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（健康科普）高血压饮食禁忌及食谱
进食欲，消除高血压引起的消化功能紊乱。乌梅富含枸橼酸、苹果酸、琥珀酸。对高血压头晕失眠、夜难入睡，可取乌梅3枚加冰糖适量开水炖服，有降压、安眠、清热生津作用。苹果内含苹果酸、枸橼酸、维生素A、B、C等10余种营养素。常食苹果可改善血管硬化。近年来，有人研究证实，多吃苹果有益于嗜盐过多的......
发布时间：2024.02.14
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古井悠悠
许多有着悠久历史的古井，也许今天不再为人们取用，但却可以成为一方百姓的独特记忆。在青莎杂树间，深径短篱外，隐匿在城市与乡村中的许许多多井守护着一处处水源，守护着一个个故事。或许当多年之后，人们重回故里，井边丁香的根须，恰在微细颤抖的泉脉上安眠，缠绕住一缕抹不去的乡愁。（吕镛振）......
发布时间：2023.09.27
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（健康科普）高血压饮食禁忌及食谱
除高血压引起的消化功能紊乱。 乌梅 富含枸橼酸、苹果酸、琥珀酸。对高血压头晕失眠、夜难入睡，可取乌梅3枚加冰糖适量开水炖服，有降压、安眠、清热生津作用。 苹果 内含苹果酸、枸橼酸、维生素A、B、C等10余种营养素。常食苹果可改善血管硬化。近年来，有人研究证实，多吃苹果有益于......
发布时间：2023.04.04
