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【健康滕州 体育先行】高温季运动指南：听冯恩源讲科学健身要点
夏季气温持续走高，健康运动也需讲究科学方法。这一季节里，运动虽能增强体质、愉悦身心，但也面临着中暑、脱水等诸多挑战。只有掌握科学的运动方式，才能让我们在炎热天气中安全、有效地享受运动带来的益处。那么，炎炎夏日，究竟该如何科学运动？又需要注意哪些问题？来看视频，听听国家级社会体育指......
发布时间：2025.08.14
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奋斗当“夏” 项目巡礼｜不只是看病！龙泉街道孙堂村这家卫生室，把健康过成了日常
0余年临床经验的他，曾在北京中医药大学跟随陈明教授深耕5年，将妇科、儿科的诊疗心得打磨得愈发精准。他善用“组合拳”，辨证开出的中药方剂有着对体质的理解，针灸推拿的手法中透着对经络的熟稔，再配合艾灸的温煦、拔罐的通透、耳穴压豆的巧妙——这些传统技法在他手中，化解病人的烦忧和不适。在孙......
发布时间：2025.08.12
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【2024-2025学年度工作述职集锦】滕州市实验小学：深耕“六声”教育沃土 激发集团办学活力
篮球等社团在省市各级展演与比赛中摘金夺银。科技节活动蓬勃开展，50余名学生在信息素养实践活动中获奖。创新实施“15分钟课间微改革”，保障学生体质健康与视力防护，让孩子们“身上有汗，眼中有光”。四、教学改革，提升育人质量。积极探索大单元教学策略，以高品质教研赋能课堂变革，成功承办市级......
发布时间：2025.08.11
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【2024-2025学年度工作述职集锦】木石镇学区：以“精・实”管理推动墨乡教育高质量发展
00余节次，提升课堂成效；小学五、六年级实行“大级部管理”，教学质量稳居全市镇域前列；初中七至九年级“精准培优”，中考成绩持续突破。三、聚焦体质提升，阳光体育展现新活力。贯彻“健康第一”理念，全镇域率先实施15分钟阳光体育大课间，调整课程与作息，规划活动场地，教师指导学生安全活动，让......
发布时间：2025.08.08
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【文明实践】北辛街道新龙社区：中医义诊进社区 惠民服务暖人心
测量，耐心解答居民各类疾病问题。针对居民常见的高血压、糖尿病、颈肩腰腿痛等问题，中医专家通过“望闻问切”辨证施治，结合舌苔、脉象等细节分析体质，开具个性化调理建议；现场还对颈肩腰腿疼痛的居民进行针灸治疗、穴位按摩，不少居民体验后纷纷表示“肩膀和膝盖疼痛感得到了明显缓解，效果真是立......
发布时间：2025.08.08
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【中医生活化】“家门口”的健康义诊，让中医服务触手可及——“中医生活化社区行”走进蕃阳社区
得温馨有序，前来咨询问诊的居民络绎不绝。市中心人民医院派出中医诊断、针灸推拿等多领域专家团队，为居民提供“一站式”中医健康服务，从中医辨证体质、慢病防治指导，到针灸调理、三伏贴敷贴、养生茶饮，每一项服务都紧扣居民日常健康需求。活动中，医疗专家一边为居民搭脉看诊，一边结合血压、血糖......
发布时间：2025.08.05
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【运河大集 文化进万家】东郭镇开展“传承中医药文化 共创健康新风尚”中医药科普文化活动
文化 共创健康新风尚”为主题的中医药科普文化活动，让群众在赶集中亲近中医药、了解健康知识。活动现场，中医师们为群众搭脉问诊，指尖轻触间解析体质偏颇；血压仪旁，医护人员一边记录数据，一边细致叮嘱注意事项。结合三伏天时令特点，他们手把手教大家辨识艾草、薄荷等常用中药，详解清热祛湿、养心......
发布时间：2025.07.31
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【2024-2025学年度工作述职集锦】市教师进修学校：党建引领明方向 多维发力促发展
效果显著提升。举办实习双选会，为170名幼儿保育专业学生提供优质实习岗位，促进产教融合。三、五育并举，全面发展育新人。丰富文体活动，增强学生体质。开展“传承雷锋精神，闪耀青春光芒”系列活动，举办韵律操比赛、跳绳比赛、趣味运动会等，形成“月月有赛事、人人都参与”的体育氛围。参演枣庄市移......
发布时间：2025.07.30
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【健康滕州 体育先行】滕州社会大课堂（第八期）暨全民健身志愿宣讲活动圆满举办
本次宣讲活动由山东理工大学教授马国栋担任主讲人。马教授凭借丰富的专业知识和多年的研究经验，深入浅出地讲解了科学健身方法和运动健康理论。从体质提升到运动方式选择，从常见健康问题的预防到健康生活方式的养成，马教授的讲解内容丰富、条理清晰，为在场听众带来了一场知识盛宴。听众们全神贯注......
发布时间：2025.07.30
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【中医生活化】中医惠民 温情服务—— 滕州市龙泉街道开展夏季中医义诊市集活动
肝胆脾胃病科、两腺科、中医经典治未病科、妇科等专家现场为居民进行把脉问诊、健康咨询，耐心解答大家关于中医药治疗、养生保健等问题，并针对不同体质和病症，给予了科学的用药指导与建议，让大家深切感受到中医药在预防和治疗疾病中的独特优势。中医适宜技术体验区，专业的中医师现场进行刮痧、拔罐......
发布时间：2025.07.29
