为进一步加强青少年心理健康教育，疏导学生心理压力，培育积极健康的心理品质，近日，东郭镇社区社会组织联合会联合镇新时代文明实践所、市精神卫生中心，在红脉传承文明实践站开展“成长没烦恼”青少年心理健康专题宣讲课堂，以专业力量护航青少年阳光健康成长。
课堂上，市精神卫生中心专业医师紧扣青少年身心发展规律，聚焦学生成长过程中普遍面临的学业压力、亲子沟通、人际交往、情绪管理等重点心理难题，开展针对性、指导性强的心理辅导讲解。活动摒弃枯燥说教的方式，通过趣味互动游戏、真实案例剖析、现场问答交流等多样化形式，将晦涩的专业心理知识通俗化、趣味化、生活化，手把手引导青少年正确认知负面情绪、科学掌握情绪疏导、自我调节的实用方法。现场氛围轻松温暖、互动热烈，同学们踊跃举手、积极发言，主动分享成长困惑、交流心得体会，在沉浸式体验中舒缓心理压力、解开心理心结。
