为了促进老年人的心理健康，引导他们正确地进行心理调节，疏导负面情绪，建立积极向上的心态，1月2日，市益馨社会工作发展服务中心组织社工走进龙阳镇冯庄办事处开展了“乐享桑榆 从心开始”老年人心理疏导活动。
在现场，社工牛艳向老年人讲解了人的喜、怒、哀、乐情绪变化，介绍了长期不良情绪不仅会诱发各种疾病，还会影响心理健康。同时，她还详细了解了在场老年人的生活起居情况、身体状况、心理和情绪状况等，现场传授了心理疏导的基本方法和技巧。牛艳建议老年人要多接触社会，利用不同的方式融入社会，保持与其他人的交往，还要多参加健身活动，通过锻炼身体改善心肺功能，保持精力旺盛，从而消除不良情绪。
另外，牛艳带领老人对之前的公益心理课进行了回顾，引导老年人分享了上课带来的好处。“社工教我们的健康养生小常识非常不错，我没事就在家里锻炼。”“我们年纪大了，要找到个人的情绪宣泄方式，生活中保持乐观的心态。”……老人们纷纷分享学到的知识。社工对老人的分享给予肯定，希望他们在今后的生活中都活出精彩的人生，乐享晚年生活。
此次活动，提升了老年人的社交能力，为老年人搭建了交流互助的平台，增进了邻里感情。
（廖晗 报道）
