近日,善南街道十里铺二村新时代文明实践站联合辖区社区卫生服务中心开展了春季健康公益课堂活动,进一步增强了居民的保健意识,引导大家养成良好的卫生习惯和健康的生活方式。
在现场,医务人员以春季如何科学养生为主题,通过图文并茂的形式,向居民介绍了春季生活起居、饮食调养、慢性病保健等相关内容,提醒大家要合理安排饮食、保持良好的心态、不要盲目吃药、滥用保健品。在生活中,要根据自身情况合理安排户外锻炼,增强机体抵抗能力。
通过此次活动,辖区居民不仅了解了健康养生知识,而且树立了健康的生活理念。
(廖晗 报道)