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守护夏日“食”光 家庭餐桌防病要点

时间:2025-07-26 来源:市融媒体中心

炎热的夏季,气温急剧上升,湿度显著增加,为沙门氏菌、副溶血性弧菌等常见食源性致病菌的生长繁殖提供了有利条件。这些致病菌一旦有机会,便会污染食物,引发食源性疾病。

为保障家庭餐桌安全,首先要保持清洁。厨房操作台面应保持洁净,餐具和抹布要保持干燥并定期消毒,厨余垃圾及时清理。制作和烹饪食物过程中要勤洗手,确保双手清洁是维持食物安全的关键环节。

谨慎采购很重要,采购食品时,需仔细查看生产日期、保质期、营养标签和贮存条件,挑选新鲜食材,切勿购买“三无”产品或过期食品,更不可食用过期或已变质的食品。

还要合理保存食物,熟食在室温下存放时间最好不超过2小时,未吃完或易腐坏的食物应及时放入冰箱冷藏或冷冻,生畜禽、蛋、海鲜等生食与熟食要分开存放。即使具有保鲜功能的冰箱,食物也不宜久放,应尽早食用,以保证最佳口感和食品安全。

要生熟分开,处理生食和熟食的案板、刀具以及储存食物的器皿应分开使用,避免生、熟食物接触造成交叉污染。

此外,烹饪畜禽、蛋、海鲜等食物时,必须确保煮熟煮透。对于冰箱冷藏的熟食或剩余食物,再次食用时必须彻底加热。

养成良好的卫生习惯,让夏季美食带来愉悦享受的同时,身体健康也能得到保障。

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